Czego uczy maraton poza bieganiem?

Bieganie długodystansowe –  zwłaszcza maraton – w powszechnej świadomości funkcjonuje jako test wytrzymałości fizycznej. Obraz biegacza przekraczającego linię mety po 42,195 km kojarzy nam się niemal wyłącznie z triumfem formy nad materią – biologicznym zwycięstwem mięśni nad zmęczeniem. Jednak każdy, kto choć raz podjął się świadomego przygotowania do tego dystansu, doskonale wie, że fizyczność jest […]

Czego uczy maraton poza bieganiem? Przeczytaj wpis »